PixMe WeBLog

Hai sa completam descrierea tehnicilor de inot prin stilul spate. Mai exista si alte stiluri, populare, gen caineasca, broasca sau toporul :d … dar pe astea nu le enumeram aici.

Teoretic stilul spate este cel mai usor de invatat pentru ca ai avantajul de a respira tot timpul. Smecheria pe care v-o pot spune din proprie experienta este faptul ca doar nasul si gura trebuie sa ramana deasupra apei. Capul trebuie tinut pe spate si scufundat cat mai mult. Daca faceti asta veti avea surpriza de a pluti fara probleme.

Restul ne invata instructorul

Pe aceeasi tema:

1. As vrea eu sa stiu sa inot
2. Cum am invatat sa inot
3. Invata sa inoti
4. Poezie
5. Exercitii yoga
6. Prezervative cu gust
7. Pilates II