Topul mancarurilor nesanatoase
Pentru ca stilul de viata impus de societatea moderna este unul foarte alert, de multe ori nu avem timp pentru o dieta sanatoasa. Alegem foarte des fast-food-urile, mancam pe fuga, dupa care ne continuam treburile. Stim ca este nesanatos, dar nu avem ce face. Totusi am strans aici cateva mancaruri nesanatoase… poate data viitoare o sa va ganditi putin inainte de a baga in gura chimicalele servite in viteza:
- Sucurile contin zahar, cofeina si coloranti artificiali care sunt periculosi.
- Cipsurile si cartofii prajiti sunt alimente cancerigene dar contin si neurotoxine care se formeaza prin prajire la temperaturi foarte mari.
- Gogosile contin zahar, faina si ulei. In plus faptul ca sunt prajite le face si mai periculoase.
- Prajiturile cu cafea contin de cele mai multe ori grasimi, conservanti arome si coloranti periculosi.
- Hot Dog-ul contine nitrat de sodiu care este cancerigen
- Supele instant contin multe E-uri
Daca mai stiti si altele as fi curios sa aflu.
Pe aceeasi tema:






Exista un articol interesant despre alimentele nesanatoase:
http://www.gandul.info/sanatate-food-drink/top-7-alimente-pe-care-nutritionistii-nu-le-ar-manca-niciodata-5170942
Si un TOP :
Zaharul
Margarina
Produsele de patiserie
Branza topita
Iaurt de fructe si bauturi racoritoare
Popcorn la microunde
Eu am aflat de curand ca zaharul este contiment, nu aliment si trebuie consumat in cantitatile in care se consuma de obicei condimentele, adica nu “cu polonicul”.