PixMe WeBLog

Arhiva Categoriei ‘Sport’

MMA e un sport extrem de solicitant si pentru muschi dar mai ales pentru “plamani”… cu inima si tot sistemul circulator. MMA inseamna in principiu Mixed Martial Arts iar in practica Vointa, Conditie Fizica si Tehnica.

Frica este raspunsul implicit al oamenilor cand vine vorba de confruntare fizica iar vointa este cea care iti aduce linistea necesara pentru o minte limpede. Conditia fizica este esentiala, probabil cea mai importanta in cazul in care nu primesti direct “decisiva” si ai destula tehnica, stiinta luptei incat sa poti continua confruntarea. Tehnica este un lucru care se invata, la care te adaptezi si cea care iti da identitatea de luptator.

MMA sunt mult mai mult decat violenta pura, cum in mod superficial sunt vazute. MMA sunt instinct pur, caracteristic omului dar inhibat de regulile sociale. Iar performantele fizice la care ajunge corpul uman in urma antrenamentelor sunt pentru mine de-a dreptul fabuloase. Pur si simplu te simti cum cresti fizic si mental.

In filmuletul de mai jos eu si instructorul, fighter profesionist pe d’astea, intr-o lupta in picioare de 2 minute. Poate pare putin si usor dar va garantez ca e al draq’ de greu, mai ales pentru mine, unul cu doar 2 luni de antrenamente. Pe viitor sper sa am timpul necesar pentru a “demonstra” si lupta in clinci, cu ceva proiectii dupa care, favorita mea, lupta la sol. Adica cele 3 faze din MMA care se bazeaza in principal pe Kick-Boxing, Wushu si Jujitsu Brazilian.

Iata-ma, ghiciti voi care sunt

In primele luni de antrenament iti rupi antebratul… sau mai bine spus antebratele. Incepatorii trag ca disperatii din maini, incapabili fiind sa-si coordoneze picioarele pe perete.

In urmatoarele cateva luni, dupa ce vei fi reusit sa stapanesti cateva trasee, incepi sa-ti intinzi tendoanele. Partea proasta e ca tendoanele se recupereaza extrem de greu, cea mai scurta intindere te scoate din circuit pentru 3-4 saptamani.

Apoi iei lucrurile mai incet, si cu mai mai mult cap. Inveti tehnica, inveti sa te coordonezi, dezvolti muscii spatelui si abdomenul. Iar in ultima instanta iti faci “gheara”! Adica incheieturile mainilor si tendoanele.

Sportul este unul complex si, as spune eu, frumos. Mai jos un filmulet facut de mine, la Galactic Gym, in Crangasi. Inca n-am ajuns la performantele lui Bogdan… dar sper sa nu mai am mult.

In Romania Jandarmeria face Democratia. In functie de anumite criterii pe care nu le cunoaste multa lume. Noi, cetatenii de rand, se pare ca nu putem decat observa si intelege, fiecare dupa posibilitati.

Jurnalul.Ro ne informeaza: “Mai multe persoane care s-au adunat, astăzi, în Piaţa Universităţii din Capitală, pentru a marca Ziua Internaţională a Drepturilor Omului, au fost reţinute de jandarmi şi duse la secţie.”

……

“Acţiunea nu era autorizată, nefiind primită aprobare din partea Primăriei Capitalei. Oamenii au spus că lipsa unui răspuns la solicitarea lor de a organiza această acţiune în Piaţa Universităţii este o sfidare la adresa lor.”

Si acum contra-partida, sau mai bine spus partida… “Trup si suflet pentru culori…” noi si Jandarmii deopotriva, desi, “cine nu sare, ori este gabor ori e prost de moare”. Asa ca gaborii isi permit sa tina cel putin un picior pe pamant, tot timpul.

GSP.RO, ne zice: : “Echipa şi suporterii au sărbătorit în centrul Bucureştiului. Mai mult de două mii de oameni au venit să celebreze calificarea în primăvara europeană.”. Astia or fi avut aprobare de la Domn’ Doctor?

Se pare ca bucuria e admisa, apararea unor drepturi fundamentale… cu patima, nu! Deci in Romania nu Jandarmeria face Democratia, ci Bucuria!… Bucuria face democratia… ca-i permisa.

MMA: Mixed Martial Arts este un tip de lupta care permite folosirea oricarei tehnici din orice alta arta martiala. In general sunt folosite cu predilectie tehnici din Ju Jitsu Brazilian, Kickboxing, Wusho, Karate, Judo etc.

Acest sistem te familiarizeaza cu toate fazele posibile ale luptei corp la corp, si anume: lupta in picioare, in clinci si la sol. Corpul va experimenta efort aerob, anaerob cat si alternante rapide intre acestea. Iti va stimula inima, muschii si sistemul circulator. Vei dezvolta viteza, forta si capacitatea de rezistena la efort prelungit.

Din punct de vedere al solicitarii fizice, MMA reprezinta cel mai complex sport din lume la ora actuala.

UFC, Ultimate Fighting Championship este in prezent cel mai mare concurs de MMA din lume. Sa-l vedem pe unul dintre campioni la treaba, Fedor Emelianenko:

Zilele astea ruleaza pe HBO o poveste (romantata), bazata pe istoria celui mai bun cal de curse al tuturor timpurilor. Filmul este destul de convingator desi nu poate surprinde cu adevarat si pe de-a-ntregul povestea legendarului cal.

In 1973 Secretariat a fost primul cal de curse din istorie care a castigat toate cele 3 curse din circuitul Triple Crown. Timpii lui nu au fost batuti nici pana in ziua de astazi.

La varsta de numai 4 ani Secretariat a fost inclus in National Museum of Racing and Hall of Fame, in 1989 a fost emis un timbru american cu imaginea sa iar Entertainment and Sports Programming Network l-a inclus pe locul 35 in topul primilor 100 de atleti ai secolului, fiind de altfel primul animal in acest top. In 2007 a fost inclus in Kentucky Athletic Hall of Fame, primul animal care a avut aceasta onoare. In 2010 i s-a dedicat si filmul despre care vorbeam.

Genealogia lui Secretariat a fost una selecta, el provenind dintr-un lung sir de cai de curse. Din pacate, desi a avut intre 500 si 600 de urmasi, n-a reusit sa ‘produca’ nici unul care macar sa se compare cu el. De altfel a si fost ‘criticat’ pentru faptul ca nu ar fi ‘in stare’ sa produca masculi ceva mai putin ‘lenesi’.

A castigat 5 curse la varsta de 2 ani si 9 curse la varsta de 3. O performanta extraordinara pentru un cal.

A murit in 1989, fiind eutanasiat deoarece suferea de o boala incurabila, care-i producea dureri enorme, specifica pentru cai. Autopsia a aratat faptul ca inima sa era de 2-3 ori mai mare decat cea a calului mediu, aceasta fiind o malformatie congenitala care i-a permis sa mentina o viteza mare pe distante lungi. Totusi, in 2001, calul Monarchos a reusit sa ajunga foarte aproape de unul dintre timpii lui Secretariat la una din curse, fiind de altfel nesigur daca nu cumva l-a si intrecut deoarece in 1973 aparatele de masura nu erau atat de performante. Aceasta arata ca malformatia lui Secretariat nu l-a ajutat atat de mult.

Secretariat a fost primul cal de curse vandut cu mai mult de 1 milion de dolari. Pentru vremea aceea suma era imensa… in zilele noastre nemaifiind ceva atat de neobisnuit.

Sa-i urmarim performanta extraordinara din 1973, primul cal de curse care a castigat Triple Crown, cu timpi neegalati pana in prezent: